{"id":840,"date":"2003-10-30T00:00:00","date_gmt":"2003-10-29T23:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-afrique\/2003\/10\/30\/j29-30-10-2003\/"},"modified":"2003-10-30T00:00:00","modified_gmt":"2003-10-29T23:00:00","slug":"j29-30-10-2003","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-afrique\/2003\/10\/30\/j29-30-10-2003\/","title":{"rendered":"J29 &#8211; 30\/10\/2003"},"content":{"rendered":"<br \/>\n<h4 class=\"h4-1\">J29 &#8211; 73.0Km<\/h4>\n<h5 class=\"h5-2\">Jeudi 30 octobre : SAN \/ ? J29 : 73 K (9h57&prime;) Total : 1914 K<\/h5>\n<div id=\"descin\">              &lsquo;\u00ab J&rsquo;ai bien dormi et toi ? \u00bb, voil\u00e0 qui nous laisse pr\u00e9sager une bonne journ\u00e9e&#8230;La pr\u00e9paration de monsieur le coureur, ce matin \u00e0 4 heures pourrait faire sourire : petitsbouts de strap sur les mammelons irrit\u00e9s par les frottements, petits bouts de strap dans le dos pour cause de plaie sur la saillie osseuse d&rsquo;une dorsale caus\u00e9e par la ceinture du cardio et pour finir gros bout de strap sur le coup de pied droit pos\u00e9 sur une inflammation dont l&rsquo;origine nous est inconnue. Plusieures suppositions sont faites, une piq\u00fbre d&rsquo;insecte qui s&rsquo;infecte, des restes d&rsquo;\u00e9chardes de ces fameux cram-crams rencontr\u00e9s sur nos lointaines pistes ou un furoncle. Serge ne pr\u00e9f\u00e8re pas y toucher mais la bosse remplie de liquide le g\u00eane terriblement. Si vous conna\u00eessez les livres pour enfants, voil\u00e0 le nouveau M. Bobo.A 5h30, nous traversons le village de Sonsono, le calme r\u00e8gne. La porte ouverte d&rsquo;une mosqu\u00e9e nous laisse entrevoir les hommes en pleine pri\u00e8re ; quel sentiment de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9.Le jour se l\u00e8ve et le soleil telle une boule de feu monte dans un ciel bleu limpide. La journ\u00e9e promet d&rsquo;\u00eatre chaude d&rsquo;autant qu&rsquo;il n&rsquo;y a pas le moindre souffle d&rsquo;air. Le plateau lat\u00e9ritique qui borde la route devient de plus en plus d\u00e9sertique, les arbres se rar\u00e9fient.Serge passera les villages de Mansara et de T\u00e9n\u00e9. Notre campement sera plant\u00e9 au milieu de la brousse sous 2 arbres \u00e0 proximit\u00e9 d&rsquo;un village dont les habitants viendront nous rendre visite tour \u00e0 tour. Serge finira les 6 derniers kilom\u00e8tres en marchant, il se plaint d&rsquo;avoir mal dans le bas ventre et n&rsquo;arrive pas \u00e0 uriner normallementet sa miction est douloureuse. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne appara\u00eet pour la troisi\u00e8me fois depuis le d\u00e9part. Les choses s&rsquo;arrangeaient avec une hydratation encore plus importante que de coutume, esp\u00e9rons que ce sera le cas encore cette fois.&rsquo;            <\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>        <br class=\"clear\"><\/p>\n<div class=\"galPhoto\">                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-afrique\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2023\/11\/29_81.jpg\" alt=\"\" title=\"\">                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-afrique\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2023\/11\/29_82.jpg\" alt=\"\" title=\"\">                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-afrique\/wp-content\/uploads\/sites\/10\/2023\/11\/29_83.jpg\" alt=\"\" title=\"\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>J29 &#8211; 73.0Km Jeudi 30 octobre : SAN \/ ? 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