{"id":2169,"date":"2006-06-28T00:00:00","date_gmt":"2006-06-27T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/2006\/06\/28\/j193-6-28-2006\/"},"modified":"2006-06-28T00:00:00","modified_gmt":"2006-06-27T22:00:00","slug":"j193-6-28-2006","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/2006\/06\/28\/j193-6-28-2006\/","title":{"rendered":"J193 &#8211; 6\/28\/2006"},"content":{"rendered":"<div class=\"galPhoto\">\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1747.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>rizi\u00e8re &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1748.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>dur labeur&#8230; &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1749.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>policier chinois &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1750.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>taxi &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1751.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>fleuve au pied des montagnes &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1752.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>francois au travail &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1753.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>sous le soleil  &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1754.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>le regard d\u00e9termin\u00e9 &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1755.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>fan club locale &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1756.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>buffle dans tr\u00e8s verts p\u00e2turages &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/193_1757.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>fin de journ\u00e9 : fatigu\u00e9 mais souriant &#8211; Photo Thomas Crabot<\/span><\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"h4-1\">J193 &#8211; 75.3Km<\/h4>\n<h5 class=\"h5-2\">MERCREDI 28 JUIN<br \/>N32 22.245 E113 22.299 (161m &#8211; Tongbia) &#8211; N32 09.775 E114 03.690 (116m &#8211; 5km avant Xinyang)<br \/>75,3km &#8211; 11H21 <\/h5>\n<div id=\"descin\">\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Ce matin, la pr\u00e9sence du vent nous donne l\u2019impression de moins \u00e9touffer, m\u00eame si nous continuons \u00e0 ruisseler. Serge ne subit pas sa course, malgr\u00e9 la chaleur : Il a le visage expressif, parle lors des ravitaillements, autorise Maxime \u00e0 courir 4,5km avec lui, pivote la t\u00eate et regarde m\u00eame le paysage. C\u2019est la premi\u00e8re fois depuis 3 jours qu\u2019il ne fait pas une pause assise ou couch\u00e9e.  <\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Le paysage est superbe&nbsp;: Des massifs montagneux en arri\u00e8re plan, rizi\u00e8res \u00e0 perte de vue dans la plaine, une multitude de rivi\u00e8res et d\u2019\u00e9tangs dans lesquels se baignent des buffles&#8230; nous nous sentons au c\u0153ur de l\u2019Asie. Malgr\u00e9 la pr\u00e9sence de villes de plus en plus rapproch\u00e9es, nous sommes encore immerg\u00e9s dans la Chine rurale et paysanne.<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Serge, qui pourtant mange bien, \u00e0 l\u2019impression d\u2019avoir maigri et la balance est de sortie&nbsp;: il p\u00e8se 54kg. Rien d\u2019alarmant, il faut juste ne pas se laisser aller et continuer \u00e0 bien manger. La nouvelle \u00e9quipe nous a ramen\u00e9 40 kg de ravitaillement, achet\u00e9s et conditionn\u00e9s par Dominique. Il \u00e9tait temps car les gar\u00e7ons de la pr\u00e9c\u00e9dente \u00e9quipe commen\u00e7aient \u00e0 s\u2019arracher les cheveux pour savoir quoi donner \u00e0 Serge \u00e0 cause de l\u2019\u00e9puisement des stocks. Depuis une semaine, Serge a retrouv\u00e9 ses riz au lait, ses bolinos, ses barres \u00e9nerg\u00e9tiques, ses petits Lu (qui commencent \u00e0 lui sortir par les yeux&nbsp;!). En extra, nous avions du camembert et du saucisson\u2026.les narines et le palais se sont d\u00e9lect\u00e9s.  <\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\"> Malgr\u00e9 le retour des Bolinos, Serge continue de prendre un plat lyophilis\u00e9 de Clinutren, hyperprot\u00e9in\u00e9, calorique et vitamin\u00e9. C\u2019est la premi\u00e8re fois sur une travers\u00e9e qu\u2019il s\u2019alimente autant en sal\u00e9 et solide&nbsp;: 1 bol de bouillie Clinutren, 1 Bolino, 1 bol de p\u00e2te deshydrat\u00e9es chinoises, parfois 2,  et de la viande que nous trouvons sur la route le midi lors de notre d\u00e9jeuner. Malgr\u00e9 la chaleur, il continue de prendre une soupe bien sal\u00e9e en d\u00e9but d\u2019apr\u00e8s-midi. En g\u00e9n\u00e9ral, c\u2019est une alternance de sucr\u00e9 et sal\u00e9.<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Serge ne semble pas se lasser de tous ces ravitaillements, m\u00eame si depuis 6 mois c\u2019est toujours un peu la m\u00eame chose. Sa constance est assez incroyable tant au niveau du kilom\u00e9trage journalier que moralement. Serge n\u2019a jamais eu envie, ni l\u2019id\u00e9e m\u00eame fugace d\u2019arr\u00eater cette course. La seule chose qu\u2019il ne ma\u00eetrise pas c&rsquo;est le temps qu\u2019il lui faudra pour rejoindre Tokyo : \u00ab&nbsp;Tant que mon corps le peut, j\u2019avance mes 75 km par jour, mais je ne sais pas jusqu&rsquo;\u00e0 quand. L\u2019arriv\u00e9e \u00e0 Tokyo, je la visualise mais je ne ma\u00eetrise pas la date&nbsp;car tout peut arriver \u00bb.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>        <br class=\"clear\">      <\/div>\n<p id=\"closingbar\">L&rsquo;INCROYABLE D\u00c9FI DE SERGE GIRARD<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>rizi\u00e8re &#8211; Photo Thomas Crabot dur labeur&#8230; &#8211; Photo Thomas Crabot policier chinois &#8211; Photo Thomas Crabot taxi &#8211; Photo Thomas Crabot fleuve au pied des montagnes &#8211; Photo Thomas Crabot francois au travail &#8211; Photo Thomas Crabot sous le soleil &#8211; Photo Thomas Crabot le regard d\u00e9termin\u00e9 &#8211; Photo Thomas Crabot fan club locale [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2169","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2169","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2169"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2169\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2169"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2169"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2169"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}