{"id":2218,"date":"2006-08-11T00:00:00","date_gmt":"2006-08-10T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/2006\/08\/11\/j237-8-11-2006\/"},"modified":"2006-08-11T00:00:00","modified_gmt":"2006-08-10T22:00:00","slug":"j237-8-11-2006","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/2006\/08\/11\/j237-8-11-2006\/","title":{"rendered":"J237 &#8211; 8\/11\/2006"},"content":{"rendered":"<div class=\"galPhoto\">\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\" class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2152.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>on se r\u00e9veille et on allume la lumi\u00e8re<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2153.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>d\u00e9part dans la nuit noire<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2154.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>vous prendrez bien une tasse de th\u00e9 et des petits gateaux<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2155.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>un pommier aux antipodes de nos arbres normands<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2156.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>un salut en courant, il en faut de l&rsquo;entra\u00eenement<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2157.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>les encouragements sont les bienvenus<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2158.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>M. Nakamura, triathl\u00e8te et journaliste accompagne les 2 comparses<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2159.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>pr\u00e8s des pistes de ski de Nagano<\/span><\/div>\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\"  class=\"photoCourse\" src=\"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-content\/uploads\/sites\/11\/2024\/02\/237_2160.jpg\"><span class=\"clic-image\"><br \/>un ravitaillement au pas , haut en couleur<\/span><\/div>\n<\/div>\n<h4 class=\"h4-1\">J237 &#8211; 74.5Km<\/h4>\n<h5 class=\"h5-2\">VENDREDI 11 AOUT<br \/>N36 32.048 E138 14.139 (522m- 10km avant Nagano) &#8211; N37 05.162 E138 14.980 (26m &#8211; ARAI)<br \/>74,5km &#8211; 11H22 <\/h5>\n<div id=\"descin\">\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">La travers\u00e9e de Nagano au petit matin est des plus agr\u00e9ables et Serge est accompagn\u00e9 par M. Koshita et M. Nakamura, journaliste pour  un quotidien national. M. Nakamura et son \u00e9pouse pratiquent le triathlon et participent \u00e0 des Ironman (triathlon de longue distance).<\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Nagano, outre le fait d\u2019avoir accueilli les jeux olympiques d\u2019hiver en 1998, abrite un joli temple du nom de Zenko-Ji que Serge d\u00e9couvrira aux d\u00e9tours d&rsquo;une voie pi\u00e9tonne, avant de rejoindre la petite route de montagne N\u00b037. Nous pourrions nous croire dans le Valais suisse : c\u2019est tr\u00e8s a\u00e9r\u00e9 et au loin les pentes douces de ski se perdent au milieu des sapins. La plupart des maisons sont en bois et ressemblent \u00e0 de grands chalets. Dans ce d\u00e9cor de moyenne montagne, il manque juste les vaches. Les p\u00e2turages sont inexistants et le peu de terre disponible est d\u00e9di\u00e9 \u00e0 la culture.  <\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">Au 45<sup>\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre, Serge amorce sa descente et s\u2019\u00e9loigne de ce plateau idyllique. M. Nakamura doit reprendre le chemin du retour et M. Koshita, apr\u00e8s quelques kilom\u00e8tres, s\u2019arr\u00eate \u00e9galement. Serge termine donc seul cette \u00e9tape. Il savoure sa course et cela fait du bien \u00e0 voir. Joyeux et plein d\u2019humour, d\u2019humeur \u00e9gale toute la journ\u00e9e  c\u2019est un r\u00e9gal pour les suiveurs.  <\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\">En ce vendredi, nous rentrons dans le pic des cong\u00e9s japonais. Ce week-end, o\u00f9 la plupart des japonais seront de sortie, nous avons anticip\u00e9 la r\u00e9servation des h\u00f4tels sous le conseil de nos amis japonais d\u2019autant que nous retrouvons le bord de mer demain \u00e0 Joetsu avant de remonter toute la c\u00f4te ouest de Honshu jusqu&rsquo;au nord de l\u2019\u00eele. <\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\"><\/p>\n<p style=\"margin-bottom: 0cm;\"><\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p>        <br class=\"clear\">      <\/div>\n<p id=\"closingbar\">L&rsquo;INCROYABLE D\u00c9FI DE SERGE GIRARD<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>on se r\u00e9veille et on allume la lumi\u00e8re d\u00e9part dans la nuit noire vous prendrez bien une tasse de th\u00e9 et des petits gateaux un pommier aux antipodes de nos arbres normands un salut en courant, il en faut de l&rsquo;entra\u00eenement les encouragements sont les bienvenus M. 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