{"id":2239,"date":"2006-08-30T00:00:00","date_gmt":"2006-08-29T22:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/2006\/08\/30\/j256-8-30-2006\/"},"modified":"2006-08-30T00:00:00","modified_gmt":"2006-08-29T22:00:00","slug":"j256-8-30-2006","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/2006\/08\/30\/j256-8-30-2006\/","title":{"rendered":"J256 – 8\/30\/2006"},"content":{"rendered":"
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de bon matin<\/span><\/div>\n

une \u00e9crevisse \u00e9gar\u00e9<\/span><\/div>\n

au loin la montagne<\/span><\/div>\n

un petit jogging pour Jean-Yves<\/span><\/div>\n

sous un arr\u00eat de bus en face du "City Hall" de Senda\u00ef…<\/span><\/div>\n

…une cam\u00e9ra parapluie…<\/span><\/div>\n

…une conf\u00e9rence de presse improvis\u00e9 : 3 quotidiens et 1 t\u00e9l\u00e9.<\/span><\/div>\n<\/div>\n

J256 – 76.2Km<\/h4>\n

MERCREDI 30 AOUT
N38 39.573 E141 00.667 (30m – 10 avant Furukawa) – N38 07.654 E140 50.687 (20m – 20km apr\u00e8s Sendai)
76,2km – 10H53 <\/h5>\n
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J-6 et non J-7 (j\u2019ai envie de retarder l\u2019\u00e9ch\u00e9ance) : arriv\u00e9e le 5 septembre \u00e0 14H00 (heure locale) \u00e0 Tokyo sur le parking du Prince H\u00f4tel.<\/p>\n

La journ\u00e9e en bref :<\/p>\n

Au d\u00e9part, Ludo et Jean-Yves, qui seront relay\u00e9s par Eliane et Brigitte. 2 tendances aujourd\u2019hui : campagne et ville. Les gar\u00e7ons auront \u00e9t\u00e9 de campagne, au sec, et les filles de ville, sous la pluie. Beaucoup de m\u00e9dias : pas moins de 2 t\u00e9l\u00e9s et 3 quotidiens. Nous traversons Sendai, la plus grosse ville de la r\u00e9gion nord de Tohoku avec pr\u00e8s d\u2019un million d\u2019habitants. <\/p>\n

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Place aux t\u00e9moignages de Arlette et Daniel qui ont ouvert le bal des rotations de suiveurs entre Mon\u00e9teau et Munich. Daniel est venu nous rejoindre quelques kilom\u00e8tres plus loin en Chine. Deux normands de Beuzeville-la-Grenier vous parlent de leur exp\u00e9rience.<\/p>\n


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ARLETTE<\/u><\/b> ( 56ans)<\/b><\/p>\n

Participation entre MONETEAU \u2013 MUNICH<\/u><\/b><\/p>\n

La parole est aux suiveurs :<\/b><\/p>\n

Vie au quotidien : journ\u00e9es longues et stressantes.<\/p>\n

Serge est-il bien aliment\u00e9 ? Lui a-t-on donn\u00e9 les bons produits au bon moment ?<\/p>\n

Ne pas le perdre dans la travers\u00e9e des villages et des villes ; lui indiquer la bonne route.<\/p>\n

Toujours peur qu\u2019il arrive un incident avec la circulation, la nuit,le mauvais temps\u2026<\/p>\n

Mais en contre partie : satisfaction quand la journ\u00e9e s\u2019est bien d\u00e9roul\u00e9e.<\/p>\n

P\u00e9riode difficile en ce d\u00e9but de travers\u00e9e o\u00f9 Serge luttait chaque jour contre son corps r\u00e9ticent et on reste impuissant devant la souffrance et la douleur :parler, ne pas parler. Que dire ? Que faire ?<\/p>\n

L\u2019adaptation \u00e0 ce r\u00f4le de suiveur est sans doute un peu plus facile pour des personnes qui connaissent le milieu de la course d\u2019endurance, qui sont coureurs ou accompagnateurs. il faut \u00eatre \u00e0 l\u2019\u00e9coute de la personne.<\/p>\n

Exp\u00e9rience tr\u00e8s enrichissante d\u2019\u00eatre au quotidien avec un coureur d\u2019ultra et de pouvoir partager les bons moments mais aussi les moins bons : cela fait partie du contrat !<\/p>\n

Remarque<\/b> : On n\u2019a pas fait de tourisme mais on a malgr\u00e9 tout eu la possibilit\u00e9 d\u2019appr\u00e9cier les paysages d\u2019hiver en se d\u00e9pla\u00e7ant \u00e0 petite vitesse.<\/p>\n

Je garde d\u2019excellents souvenirs de cette petite p\u00e9riode entre Mon\u00e9teau et Munich <\/p>\n

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DANIEL <\/u>(58 ans)<\/b><\/p>\n

Participation entre MONETEAU \u2013 MUNICH et KASGHGAR – XIAN<\/b><\/p>\n

Ma vie au quotidien <\/u>:<\/b><\/p>\n

Se lever le 1er<\/sup> vers 6 h 00 du mat pour se mettre au service de l\u2019\u00e9quipe.<\/p>\n

Ensuite, partir avec Serge pour une journ\u00e9e de ravitaillements (15\/16) tous les 4.5km.<\/p>\n

En fin de journ\u00e9e, se remettre au service de l\u2019\u00e9quipe au bivouac, c’est-\u00e0-dire pr\u00e9parer la journ\u00e9e suivante, ravito, frigo, mat\u00e9riel, v\u00e9hicules… c\u2019est d\u00e9j\u00e0 commencer la prochaine journ\u00e9e. <\/p>\n

Le r\u00f4le du suiveur<\/u><\/b> :<\/p>\n

Bien lire le contrat.<\/p>\n

C\u2019est de se soumettre enti\u00e8rement au service de l\u2019\u00e9quipe et surtout de Serge.<\/p>\n

Serge est une machine \u00e0 courir et aucun grain de sable ne doit l\u2019arr\u00eater.<\/p>\n

Qualit\u00e9 du suiveur<\/u><\/b> : <\/p>\n

Prendre son r\u00f4le au s\u00e9rieux sans se prendre au s\u00e9rieux.<\/p>\n

Motivation, vouloir r\u00e9ussir le d\u00e9fi en cours.<\/p>\n

Avoir l\u2019exp\u00e9rience de la course (longue ou trail et ultra).<\/p>\n

Se plier aux horaires, penser \u00e0 l\u2019\u00e9quipe et au bon fonctionnement avant soi-m\u00eame.<\/p>\n

Savoir se soumettre aux conditions de vie (hygi\u00e8ne et nourriture) et \u00e0 la vie du pays et surtout, respecter les gens.<\/p>\n

Ce qui m’a le plus \u00e9tonn\u00e9<\/u><\/b> : <\/p>\n

La gentillesse de Serge avec les enfants sur le bord des routes.<\/p>\n

De le voir arriver au bivouac, fatigu\u00e9 \u00e0 l\u2019extr\u00eame, et ne pas le faire ressentir \u00e0 l\u2019\u00e9quipe. Le revoir partir le matin (comment va-t-il refaire une journ\u00e9e ???)<\/p>\n

La vie de tous les jours, malgr\u00e9 les intemp\u00e9ries, les d\u00e9nivel\u00e9s, les impr\u00e9vus du parcours.<\/p>\n

Les mercis \u00e0 chaque ravito et les petites conversations, br\u00e8ves mais tr\u00e8s sympa, et un mental extra ordinaire.<\/p>\n

L\u2019allure<\/b><\/u> <\/b>:<\/span><\/span><\/p>\n

Pour moi, elle a \u00e9t\u00e9 tr\u00e8s bonne pour un d\u00e9fi de ce genre (un peu d\u2019exp\u00e9rience de l\u2019ultra).<\/p>\n

La m\u00e9thode Cyrano a bien \u00e9t\u00e9 g\u00e9r\u00e9e par Serge et la caravane a su se mettre \u00e0 son rythme.<\/p>\n

Conclusion <\/u><\/b>:<\/p>\n

Ma vie de suiveur a \u00e9t\u00e9 plus soutenue que pr\u00e9vu et un peu plus stressante qu’en France ou en Allemagne, certainement en raison de l\u2019immensit\u00e9 de la Chine, mais l\u2019ambiance de l\u2019\u00e9quipe et la vie au quotidien ont vite repris le dessus.<\/p>\n

Je pense que Laure m\u00e9rite aussi un grand coup de chapeau pour l\u2019organisation de la caravane. <\/p>\n

Un immense plaisir d\u2019avoir particip\u00e9 \u00e0 cet extra-ordinaire d\u00e9fi. MERCI a VOUS!<\/p>\n

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L’INCROYABLE D\u00c9FI DE SERGE GIRARD<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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