Les 17 premiers kilom\u00e8tres furent tr\u00e8s stressants pour courir. Cette petite route entre Fatsa et Persembe est \u00e0 flanc de colline et tombe \u00e0 pic dans la mer sans aucune bande de d\u00e9gagement, ce qui la rend dangereuse. Serge est sans arr\u00eat pr\u00eat \u00e0 sauter ou \u00e0 se cramponner \u00e0 la glissi\u00e8re lorsqu\u2019il y en a une. En plus, ce matin il se sent patraque avec un mal de ventre li\u00e9 au stress et une cheville droite un peu douloureuse. Depuis la veille, il change de c\u00f4t\u00e9 pour courir : une fois \u00e0 droite, une fois \u00e0 gauche. Il finira par se sentir bien les 3 derni\u00e8res heures de course. Ce \u00ab manque de jus \u00bb comme il dit, est aussi li\u00e9 au fait qu\u2019il n\u2019a pas beaucoup mang\u00e9 hier soir, trop fatigu\u00e9 . <\/p>\n
Du c\u00f4t\u00e9 des suiveurs c\u2019est calme : les travers\u00e9es de ville comme Ordu ou Bulanca ne se pr\u00eatent pas aux rencontres ni au partage du th\u00e9 dont nous avions pris l\u2019habitude au fil des kilom\u00e8tres pass\u00e9s sur cette D 010, que nous quittons d’ailleurs demain pour entamer les choses s\u00e9rieuses : la montagne. La vie au grand air et le soleil de ces derniers jours nous donnent bonne mine. Chaque jour, le teint est un peu plus hal\u00e9. Toute l\u2019\u00e9quipe garde bon moral et la motivation de chacun d\u2019entre nous est intacte.<\/p>\n
Merci \u00e0 Jo\u00ebl pour les photos de ces derniers jours, c\u2019est un vrai reporter. Sur cette exp\u00e9dition, la casquette des suiveurs est multiple.<\/p>\n
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L’INCROYABLE D\u00c9FI DE SERGE GIRARD<\/p>\n<\/p><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
J73 – 74.2Km MARDI 28 FEVRIERN41 07.101 E37 39.591 – N40 54.960 E38 20.024 (entr\u00e9 de Giresun)74,2km – 9H15 Les 17 premiers kilom\u00e8tres furent tr\u00e8s stressants pour courir. Cette petite route entre Fatsa et Persembe est \u00e0 flanc de colline et tombe \u00e0 pic dans la mer sans aucune bande de d\u00e9gagement, ce qui la […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-2300","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2300"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2300\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2300"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2300"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/sergegirard.com\/5continents-eurasie\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2300"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}